[復健] 鈣化肌腱炎深入解析:從症狀到治療,全面了解鈣化的痛點
一句話結論
鈣化肌腱炎是肩部旋轉肌腱鈣質沉積引起的疼痛,多數症狀約三到六個月內緩解。
直接回答
鈣化肌腱炎是肌腱內鈣質沉積造成的疼痛與活動受限,最常見於肩部旋轉肌腱,其中棘上肌約佔一半。好發於三十到六十歲女性,發生率約百分之三到十,且約半數鈣化沉積其實沒有症狀。病程分為形成、休止與吸收三階段,吸收期常出現嚴重急性疼痛,多在一到兩週內改善。初步處置以口服消炎止痛藥、類固醇注射與復健為主,效果不佳可考慮超音波導引針刺灌洗或體外震波。約半數患者在三個月內、七成在一年內症狀消失。若疼痛劇烈到夜間難眠、活動明顯受限或保守治療數月仍無改善,建議就醫評估。

鈣化肌腱炎(Calcific tendinitis)可發生在任何部位,但主要影響肩部的旋轉肌腱,主要的症狀疼痛和活動度受限的功能障礙,肌腱內的鈣質沉積導致的夾擊、肌腱炎和肌腱內壓力增加有關。症狀通常在3到6個月內緩解
流行病學
- 通常影響30至60歲的女性患者,在普通人群中的發生率為3-10%
- 50%的鈣化沉積無症狀
- 10-20%的病例中雙側發生
- 肩膀旋轉肌群裡面棘上肌腱(supraspinatous)最容易,大約佔51%、棘下肌腱約44.5%
- 在20%的病例中,鈣化可能是無症狀的
病因與病生理學
- 尚未確定明確的病因,不一定與創傷或過度使用無關
鈣化性肌腱炎經歷三個階段
- 鈣化前期階段precalcific:肌腱發生纖維軟骨化轉變,鈣化物在組織中增生,這個階段通常不會疼痛
- 鈣化階段calcific:可以再分三個子階段
- 形成階段:不一定會疼痛,開始出現鈣化沉積
- 休止階段:鈣化沉積物穩定,不一定會引起疼痛,如果鈣化物足夠大,可能會引起機械性症狀
- 吸收階段:由未知觸發因素引起發炎反應,沉積物周圍出現血管侵入,巨噬細胞和巨細胞遷移並吸收鈣化物;這是最痛苦的階段
- 後鈣化階段:鈣化沉積物被吸收,纖維母細胞重建肌腱的正常膠原蛋白模式。有些有遺傳傾向,雙側發生的頻率較高
風險因子
- 很少是全身疾病的一部分,但與糖尿病、腎結石、甲狀腺和雌激素疾病可能有關
病史症狀
- 局部疼痛是主要症狀,臨床表現因不同階段而異,會有卡住、關節摩擦等症狀
- 通常與外傷無關的漸進性疼痛,由於鈣化晶體從沉積物中滲漏到上覆的滑囊,在吸收階段經常出現嚴重的急性疼痛,疼痛可能在 1 至 2 週內改善
- 夜間疼痛加重,甚至無法入睡
理學檢查
- 主動活動範圍(AROM)與被動運動範圍(PROM)有受限,兩者差異不大
- 肩部夾擊測試(Hawkins和Neer測試)通常呈陽性
鑑別診斷
- 旋轉袖撕裂
- 肩部或肩峰鎖骨關節的骨關節炎
- 沾黏性關節囊
- 二頭肌腱炎
- 頸椎神經根病變
- 痛風
診斷工具
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X光片或超音波:特徵性的鈣化沉積物,通常在肌腱插入處上1到1.5公分的位置有沉積物
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X光:可從多個角度以充分評估位置、大小和形態
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休止階段:密集且均勻的鈣化,邊界清晰
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吸收階段:蓬鬆,界限不清,中心密度可能增加
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超音波:具有診斷跟導引注射的工具
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靜息期:具有聲影的高迴聲病變
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吸收階段:蓬鬆且呈碎片狀、囊狀或結節狀,能量多普勒影像power doppler 沉積物周圍的血管分佈增加

初期治療
- 初步治療方案包括口服消炎藥、止痛藥、注射類固醇和復健物理治療
- 肩峰下滑囊 (SAB) 類固醇注射:適用於臨床明顯的急性發炎症狀
- 超音波導引的針刺和灌洗barbotage :如果初始治療失敗,請考慮,在大多數情況下,超音波導引的鈣抽吸是可能的,但有時太硬而無法抽吸。在鈣化具有牙膏般的稠度時,大多是劇烈疼痛的吸收階段最容易獲得抽吸。是否需要灌洗有些研究持反對意見,認為灌洗不影響長期疼痛與功能預後
- 體外震波治療:在形成和休息階段中,對於難治性鈣化肌腱炎最為有用,以結果來說臨床結果進步分數中高能量>低能量
- 其他研究實證較少的治療方式:乾針治療、治療型超音波和再生療法,例如PRP
手術
- 10% 的患者對保守治療、ESWT 或 barbotage 沒有反應;可能需要手術 ,或者對保守治療 >6 個月無反應的患者考慮手術
- 手術為關節鏡手術,包括去除鈣化物,可能包括肩峰成形術
後續追蹤
急性痛發作後續
- 治療後1 至 2 週內的早期追蹤評估
- 如果類固醇注射在上次就診時有效(疼痛減輕或消失),則繼續進行溫和的復健計劃
- 如果患者症狀僅輕度改善,影像學鈣化無變化,則建議進行 barbotage 治療
- 如果持續存在顯著疼痛,則進行第二次注射並輔以口服止痛藥
保守治療的後續追蹤
- 4個月後或完成治療後進行追蹤,評估活動能力和力量;對於持續有症狀的患者,重複使用超音波或X光片追蹤
- 如果在影像學上仍然有症狀和鈣化沉積,則考慮 barbotage 或 ESWT,優先於手術考量,考慮對 >5 mm 的鈣化沉積物進行第二次 barbotage 治療
預後
- 50% 在 3 個月內經保守治療後無症狀
- 70% 在發病後 1 年內沒有症狀
- 30% 的症狀會持續數年。其中,66% 通過 barbotage 或 ESWT 得到改善
- 10% 剩餘的持續症狀患者被轉診至手術
- 不利的預後指標包括女性、雙側肢體、慣用手以及大型或多發鈣化。對於這些特定患者,疾病早期採取更積極的治療可以改善長期結果
併發症
- 沾黏性關節炎(Adhesive Capsulitis)
- 旋轉袖撕裂:可能導致常規保守治療無效
- 肩峰結節骨溶解症osteolysis:非常罕見
- 骨化性肌腱炎ossifying tendonitis:非常罕見,與關節鏡手術介入相關
- 骨壞死osteonecrosis:極為罕見
參考文獻
- Calcific Tendonitis - Shoulder & Elbow - Orthobullets
- J Orthop Traumatol. 2016 Mar;17(1):7-14. doi: 10.1007/s10195-015-0367-6. Epub 2015 Jul 12.
- BMJ. 2023 Oct 11:383:2248. doi: 10.1136/bmj.p2248.
- Radiol Med. 2021 Apr;126(4):608-619. doi: 10.1007/s11547-020-01300-0. Epub 2020 Nov 5.
常見問答(FAQ)
鈣化肌腱炎一定要開刀嗎?
多數不需要。文中指出約半數患者在三個月內、七成在一年內經保守治療後就沒有症狀,只有約百分之十對保守治療、震波或灌洗都沒反應,或超過六個月無改善者才考慮關節鏡手術。
為什麼我的肩膀痛到晚上睡不著?
鈣化進入吸收階段時,鈣化晶體滲漏到上方的滑囊引發發炎,常出現嚴重急性疼痛且夜間加重、甚至難以入睡;不過這個階段的疼痛多半在一到兩週內就會改善。
哪些人比較容易得鈣化肌腱炎?
文中提到好發於三十到六十歲女性,多與外傷或過度使用無關,並可能與糖尿病、腎結石、甲狀腺及雌激素相關疾病有關,少數有遺傳傾向且雙側發生較常見。
除了吃藥打針,還有什麼治療方式?
初步治療失敗時可考慮超音波導引的針刺灌洗(barbotage)抽吸鈣化物,或體外震波治療,後者在形成與休止階段對難治型較有幫助;乾針、治療型超音波與PRP等再生療法目前研究實證較少。
鈣化肌腱炎要怎麼診斷?
主要靠X光片或超音波,常在肌腱接點上方約一到一點五公分處看到特徵性鈣化沉積;超音波還能同時用於導引注射,並可從血流變化判斷是否處於發炎吸收階段。
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